Ăn gì để kéo dài ‘cuộc yêu’ cho các cặp đôi?

Chuyện “yêu” luôn là một trong các câu chuyện được phái mạnh bàn luận; và làm thế nào để “yêu” cuồng nhiệt không chỉ nhờ việc điều trị bằng thuốc men, mà phái mạnh cũng nên phải cho các loại thực phẩm tăng cường sinh lý nam giới bổ dưỡng vào chế độ ăn uống. Dưới đây là những loại hoa quả có lợi cho sức khỏe nam giới.

1/ Chuối

an-gi-de-quan-he-lau
Quan hệ tình dục cần rất nhiều năng lượng, đó là lý do tại sao các chuyên gia tình dục khuyên bạn nên ăn chuối một vài giờ trước khi lâm cuộc. Chuối giúp bổ sung hàm lượng glucose thấp trong cơ thể và kích thích ham muốn tình dục ở các cặp đôi. Quả chuối sẽ bổ sung các khoáng chất và enzyme giúp bạn tự tin nhập cuộc yêu đầy đam mê. Không chỉ vậy, ăn chuối mỗi ngày còn giúp ích rất nhiều trong việc điều chỉnh serotorin, một hormone tăng niềm vui trong khi “yêu”.

2/ Cá
Cá là loại thực phẩm tốt cho đời sống tình dục ở cả nam và nữ giới. Arginine, một dưỡng chất hữu ích trong một số loại cá có tác dụng sản xuất axit nitric cho cơ thể, giúp giãn nở mạch máu ở cơ quan sinh dục của cả nam và nữ giới, giúp bạn bền bỉ hơn trong khi quan hệ. Cá cũng cung cấp sự thiếu hụt kẽm trong cơ thể nam giới, đồng thời tăng số lượng và chất lượng tinh trùng.

3/ Trứng gà
Trứng là một loại thực phẩm rất giàu vitamin B, một trong những thành phần giúp cân bằng nồng độ hormone và giảm stress hiệu quả. Ngoài ra, trứng còn giúp đàn ông quan hệ tình dục lâu ra và giảm nguy cơ xuất tinh sớm.

4/ Cà rốt
Nhiều nhà nghiên cứu đã thấy rằng chất beta-carotene có trong cà rốt giúp tăng khả năng sản xuất tinh trùng và chất lượng của chúng, đồng thời là liều thuốc tự nhiên kích thích ham muốn tình dục cho cả hai.

5/ Dâu tây
Giống như cá, dâu tây cũng cung cấp nhiều kẽm, giúp duy trì nồng độ testosterone khỏe mạnh ở nam giới và tăng ham muốn cho nữ giới. Thêm vào đó, ăn dâu tây có thể cung cấp cho bạn năng lượng để bền bỉ hơn trong cuộc yêu.

6/ Mật ong
Mật ong không chỉ là một loại thực phẩm thơm ngon, là gia vị cho biết bao các nhiều món ăn, mà nó còn rất bổ ích cho đời sống tình dục của các cặp đôi. Kama Sutra, một trong số cuốn sách bổ ích về sức khỏe tình dục viết rằng áp dụng mật ong hằng ngày sẽ giúp các cặp đôi có một sức khỏe tình dục lành mạnh. Lý do là bởi trong mật ong có chứa một chất đường tự nhiên fructose, làm tăng sức chịu đựng của bạn, giúp cuộc yêu của bạn được kéo dài và tuyệt vời hơn.

Tìm hiểu thêm: thuốc BOMdin có tốt không?

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s