3 khuyến cáo khi cho trẻ dưới 6 tháng tuổi uống nước

Cho trẻ nhỏ uống nước là hành động tưởng chừng như dễ dàng, nhưng nếu cha mẹ không đảm bảo nguồn nước uống sạch, hay cho bé dùng quá nhiều thì sẽ tác động tiêu cực đến hệ tiêu hóa của các bé. Mà nước lại giữ vai trò thiết yếu cho sự tồn tại và phát triển của con người, đặc biệt là đối với trẻ nhỏ.

Vậy có những điều gì cần chú ý gì khi chúng ta cho bé nhỏ uống nước? Mời các mẹ cùng xem chi tiết về chủ đề này qua bài viết sau đây.

1/ Ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa

Theo nghiên cứu, những đứa trẻ uống thêm nước bên ngoài có nguy cơ mắc bệnh tiêu chảy cao hơn gấp 2, 3 lần so với những bé bú mẹ hoàn toàn. Nguyên nhân là vì hệ miễn dịch, hệ tiêu hóa của bé lúc này còn khá non yếu nên bé rất dễ bị tiêu chảy nếu uống phải nguồn nước không được đảm bảo.

khong-cho-tre-so-sinh-uong-nuoc

2/ Nguy cơ suy dinh dưỡng, nhẹ cân

Mặc dù không có vị ngọt như sữa, nhưng so với sữa, mẹ có nhận thấy đa số các bé lại thích uống nước hơn không? Thậm chí, nhiều đứa trẻ quấy khóc liên tục khi mẹ cho bú sữa, nhưng lại ngoan ngoãn ngay khi được mẹ cho uống nước.

Khi bé dùng quá nhiều nước, dẫn đến lười bú mẹ, và lượng chất dinh dưỡng bé tiếp nhận cũng giảm theo. Ngoài ra, nước không cung cấp năng lượng hay bất kỳ giá trị dinh dưỡng nào, nhưng lại có thể làm cho trẻ đầy bụng. Đây chính là nguyên nhân khiến những bé được tập uống nước quá sớm sẽ có nguy cơ suy dinh dưỡng, thấp bé nhẹ cân hơn những bé bú mẹ hoàn toàn.

3/ Coi chừng tình trạng ngộ độc nước

Nhiễm độc nước là tình trạng xuất hiện khi lượng nước quá nhiều làm giảm nồng độ natri trong cơ thể, làm xáo trộn sự cân bằng điện giải, và khiến các mô bị sưng lên. Trong những trường hợp hiếm hoi, việc cho bé uống quá nhiều nước có thể tiến triển thành tình trạng này, và nếu không được kiểm soát kịp thời, bé rất dễ bị hôn mê. Khi thấy bé có các dấu hiệu như khó chịu, buồn ngủ, chóng mặt, tâm lý thay đổi, co giật, mẹ nên đưa bé đến bệnh viện ngay.

Vậy nên khi cho con bú sữa công thức, mẹ nên pha sữa theo đùng liều lượng khuyến cáo trên bao bì. Không nên tự ý thêm, bớt lượng nước. Việc này không chỉ làm nguy cơ nhiễm độc nước của trẻ tăng lên mà còn làm giảm lượng chất dinh dưỡng mà trẻ có thể hấp thụ.

Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, mẹ không cần phải quá khắt khe với lượng nước bé nạp vào mỗi ngày. Sau khi cho trẻ bú sữa, bạn có thể cho bé tráng lưỡi bằng một ngụm nước nhỏ, nhưng tránh vượt quá 30 ml nước hằng ngày.

Không giống như người lớn, chế độ dinh dưỡng cho trẻ, đặc biệt là trẻ sơ sinh cần “kiêng kỵ” rất nhiều thứ, kể cả các loại nước như nước lọc, nước ép trái cây,…

Theo khuyến cáo của nhiều chuyên gia dinh dưỡng, những trẻ được bú mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu không cần uống thêm nước hay bất cứ một loại chất lỏng nào khác ngoài sữa mẹ, kể cả trong thời tiết nóng bức khó chịu nhất. Chỉ trong những trường hợp đặc biệt và có sự chỉ dẫn của các bác sĩ chuyên khoa, mẹ mới cần bổ sung nước cho trẻ. Ngay cả các trường hợp khác, việc thêm nước lọc vào chế độ dinh dưỡng cho bé cũng là điều không cần thiết, mẹ nhớ nhé!

Mời các mẹ tìm hiểu thêm về sữa aptamil anh có tốt không và sua ngoai tot nhat cho be để lựa chọn sản phẩm dinh dưỡng tốt cho bé nhà mình nhé.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s